Pavasaris ir laiks, kad plaukst pumpuri, atgriežas gājputni, bet diemžēl saasinās arī sezonālās alerģijas, kas skar ne tikai degunu, bet arī acis.

Vasara ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, tomēr noderīgi ir atcerēties, ka svarīgi ir pasargāt acis. Ar šo rakstu aizsāksim rakstu sēriju, par to, kā aizsargāt un pasargāt acis.

Lidmašīnās temperatūras- gaisa spiediena rezultātā gaiss ir sauss. Acīm ir nepieciešams vismaz 50% mitruma saturs gaisā. Lidmašīnā mitruma līmenis bieži ir zem 20% - tas ir zemāks nekā Sahāras tuksnesis. Ziemā var mitruma līmenis var nokrist zem 10%.

Pētījumi liecina, ka sievietes biežāk ir pakļautas sauso acu sindromam, iespējams tas saistīts ar organisma īpatnībām, bet, tik pat labi, pastiprinošs iemesls var būt acu kosmētikas lietošana. Acu kosmētika ir ikdienas neatņemama sastāvdaļa lielai daļai sieviešu. Tas patiešām ir būtiski kā un kādu kosmētiku Jūs lietojat, bet vēl būtiskāk kā Jūs notīrāt acu kosmētiku.

Nereti cilvēki sūdzas par acu asarošanu izejot laukā, īpaši aukstā vējainā laikā vai spožā saulē. Visgrūtāk ir ziemā, kad ir saulaina, sniegbalta ziemas diena ar asām vēja brāzmām. Auksts vējš ir spēcīgs kairinātājs acīm, asarošana ir aizsarg reakcija uz to. Asaru kanāli sāk pastiprināti producēt asaras, kā arī aukstumā sašaurinās ne tikai asinsvadi, bet arī asaru novadkanāli, kas novada asaras uz deguna dobumu, tādēļ vairāk asaru paliek uz acs virsmas un tās iztek kā asaras.

Niezošas, sāpošas, nogurušas, asarojošas acis-pazīmes, kas var liecināt par sausās acs sindromu. Reizēm tā ir pārejoša simptomātika, pēc ilgstošas darba dienas pie datora, uzturēšanās kondicionēta gaisa telpā, vai piedūmotā telpā, ceļojot lidmašīnā, braucot ar auto, vējā un citu apkārtējās vides izraisītu apstākļu dēļ, bet nereti pazīmes ir ilgstošas un jūtam ne tikai dienas beigās, bet jau no rīta pamostoties. Nakts laikā acis var sausināt gulēšana telpā, kurā ir nepietiekams mitrums, vai darbojas kondicionieris, ventilators, kā arī ja guļot acu plakstiņi netiek pilnībā aizvērti. Tomēr visbiežāk iemesli ir ilgstošs sausās acs sindroms.

Konjunktivīts jeb acs gļotādas iekaisums ir izplatīta bērnu, un arī pieaugušo saslimšana. Visbiežāk to izraisa baktērijas un vīrusi. Baktēriju un vīrusu izraisīts konjunktivīts ir ļoti lipīgs –inficēties var gan gaisa pilienu, gan tiešo kontaktu ceļā, kā arī no slimnieka mantām un higiēnas priekšmetiem.

Demodeks ērcītes tiek uzskatītas par vienu no biežākajiem iemesliem, kas izraisa blefarītu jeb plakstu mala iekaisumu. Demodeks ērcīšu izraisīta blefarīta pazīmes būs apsārtusi, kairināta, iekaisusi plaktu mala.

Apsārtis pietūcis plakstiņš , kas rada durstīgu un niezošu sajūtu un uz kura malas ir izveidojas ciets bumbulītis ar dzeltenu galiņu. Ar šādu veidojumu ir sastapušies gana daudzi no mums. Vieniem tas var parādīties un pāriet pats no sevis, citiem nepieciešama medikamentoza ārstēšana, bet ir cilvēki, kas ar šādu problēmu saskaras regulāri. Kādēļ tā un kā rīkoties?

Acu plakstiņu kopšana ir salīdzinoši jauns personīgās higiēnas pieturas punkts. Kādēļ tā? Kādēļ papildus uzmanība jāpievērš plakstiņiem? Cik aktuāla ir plakstiņu ikdienas un profilaktiskā kopšana? Kuriem pacientiem jāpievērš uzmanība savu plakstiņu veselībai? Cik liela nozīme ir plakstiem acu veselības saglabāšanā? Šie ir tikai daži no jautājumiem, ko ikdienu pacients uzdod acu ārstam vai optometristam. Un par ko ārsts vai optometrists stāsta saviem pacientiem.

Galvenais mirkšķināšanas uzdevums ir pārklāt acs virsmu ar asaru plēvīti. Pašām asarām ir vairākas funkcijas: izskalot kairinātājus,ieeļļot acs virsmu, lai tā varētu kustēties bez berzes,pabarot radzeni, jo asaru plēvīte satur dažādas barības vielas, vitamīnus, skābekli, mikroelementus, enzīmus un antivielas (radzenē nav asinsvadu, tā visas nepieciešamās vielas saņem no asaru plēvītes), vienmērīgi pārklāj acs virsmu ar asaru plēvīti, kas nodrošina, ka gaismas stari tiek lauzti precīzi tā nodrošinot asu skaidru redzi. Lai asaru slānītis būtu pietiekams un varētu veikt savas funkcijas, būtiska nozīme ir acu mirkšķināšanai.

Vasara šogad mūs nelutina ar siltām un saulainām dienām, bet tomēr atpūta jūras krastā mūs tik un tā vilina. Nereti, nākošā rītā pēc pludmales apmeklējuma, pamostoties var novērot aizlipušus, apsārtušus plakstiņus un pūžņojošus izdalījumus. Kādēļ? Kā pasargāt bērna actiņas?

Cik neticami - acis kas asaro var būt sausas. Acu asarošana ir tikai viena no sausās acs sindroma pazīmēm, bet šķiet, ka tieši šo simptomu pacienti vismazāk asociē ar acu sausumu.

Vasara ir atvaļinājumu un atpūtas laiks, kad gribas izbaudīt dabu, jūru, sauli. Nereti saules, vēja ietekmē tieši vasarā mūsu acu plakstiņi var kļūt jūtīgi, apsārtuši un pat iekaist. Acu plakstiņu iekaisumam un apsārtumam var būt dažādi iemesli un cēloņi. Tā var būt alerģiska reakcija uz kādu alergēnu (ziedputekšņiem, kosmētiku u.c.), blefarīts, dermatoloģiska saslimšana, demodeks ērcītes. Kairinājumu var radīt arī saule, īpaši, ja ilgstoši atrodas saulē ar dekoratīvo kosmētiku, tā ir dubulta slodze jutīgajai ādai ap acīm. Tāpat arī sāļais jūras ūdens un smiltis var radīt acu un acu plakstiņu kairinājumu.